Jak vybrat běžecké boty Salming?

Správné běžecké boty jsou suverénně nejdůležitějším prvkem výbavy každého běžce. Proto při jejich výběru nepospíchejte, speciálně pokud vybíráte své úplně první běžecké boty, tak neváhejte a využijte tohoto našeho poradce.

Každý proces výběru běžeckých bot by měl začít zodpověděním si následujících tří jednoduchých otázek.

Videoporadce

1. Silniční nebo trailové běžecké boty?

V první otázce si musíte zodpovědět, po jakém povrchu máte v plánu běhat. Pokud budou vaše výběhy hlavně po silnicích, jiných asfaltových površích či tvrdých a hladkých přírodních cestách, vybírejte z bot, které jsou označované jako silniční.

Pokud se naopak chystáte primárně běhat v přírodě, po přírodních cestách, lesních stezkách a podobně, vybírejte z bot, které nesou označení trailové.

Specifické rozhodnutí vás čeká, pokud se při vašich nejběžnějších výbězích typy povrchů kombinují. V takovém případě vybírejte správný typ běžeckých bot vždy podle toho, která kategorie povrchů významně převažuje.

Pokud vám vyjde poměr asfaltových povrchů a přírodních cest půl na půl, vždy vybírejte své běžecké boty z kategorie silničních. Zatímco totiž v každé silniční běžecké botě pohodlně přeběhnete prakticky jakýkoliv přírodní povrch, tak obráceně to úplně neplatí. V trailových běžeckých botách se vám po asfaltovém povrchu pohodlně nepoběží, a i jejich životnost bude rapidně klesat

Trailové boty doporučujeme v okamžiku, kdy poměr příroda vs. město (silnice) je 80/20. 

2. Objemové, tempové nebo závodní běžecké boty?

Na tuto otázku by si při výběru svých nových běžeckých bot měli odpovědět hlavně začínající běžci. Ti by ze svého potencionálního výběru měli obratem vypustit běžecké boty označované jako tempové či závodní, a svou pozornost upnout pouze do kategorie objemových běžeckých bot. Tyto boty jsou dobře tlumené, jsou schopné nohu správně vést, a odpustit tak lecjakou nedokonalost v běžeckém stylu.

Tempové běžecké boty pak můžeme doporučit zejména zkušenějším běžcům s lépe zvládnutou technikou běhu. Takové boty jsou obvykle méně tlumené a více flexibilní. V praxi jsou pak rychlejší, přesnější, ideální pro tempové či intervalové tréninky nebo závody.

Běžecké boty z kategorie závodní jsou skutečnou špičkou ledovce. Celá jejich jednoduchá konstrukce je vystavěna pro maximální efektivitu každého kroku. Striktně doporučujeme pouze zkušeným běžcům s perfektně zvládnutou běžeckou technikou.

NÁŠ TIP: Z kategorie objemových běžeckých bot můžeme doporučit silniční model enRoute 3. Z trailových modelů pak doporučujeme zejména model Trail 6.

Mezi trailovou běžeckou obuví vybírejte hlavně podle vzorku podrážky, respektive jeho výšky. Univerzální trailové běžecké boty mají výšku vzorku do 4mm a vystačíte si s nimi na většině přírodních povrchů. Trailové běžecké boty s vyšším vzorkem jsou určené hlavně do náročnějšího terénu a jako jediná univerzální trailová bota se nehodí.

3. Jedny běžecké boty a dost?

Každý zkušenější běžec vám potvrdí, že běžeckých bot není nikdy dost. Pokud se však momentálně chystáte vystačit si pouze s jedním běžeckým párem, určitě vybírejte co nejuniverzálnější model.

U silničních běžeckých bot věnujte pozornost spíše objemovým modelům se středně vysokým tlumením a co nejnižší váhou. Takovou běžeckou botu můžete využít jak pro váš pravidelný trénink, tak i pro případné první závodní zkušenosti.

NÁŠ TIP: Jako jedinou univerzální silniční běžeckou botu doporučujeme model enRoute 3. Z nabídky trailové běžecké obuvi jsou pro co nejuniverzálnější použití vhodné modely Trail 6 a Ranger.

Kam dál?


Copyright © 2020 SalmingStore.cz

Created by